Có ai từng cảm thấy mình đánh mất ngọn lửa thuyết trình như mình không?

Năm nhất và năm hai đại học, mình từng rất thích đứng trước đám đông. Mỗi lần thuyết trình là một lần mình háo hức được chia sẻ, được thể hiện bản thân. Mình nói đầy năng lượng, tự tin, sẵn sàng xung phong và không ngại nhận những phần khó. Nhưng không hiểu từ lúc nào, mình dần thay đổi.

Mỗi lần chuẩn bị thuyết trình, mình không còn cảm giác háo hức nữa. Khi lên trình bày, mình bị chậm nhịp, thiếu năng lượng, giọng nói không còn truyền cảm như trước. Có những lúc mình biết mình có ý tưởng, nhưng lại không thể truyền tải tốt như ngày xưa. Nhìn lại bản thân, mình thấy tiếc vì đã đánh mất một phiên bản từng rất tự tin.

Có lẽ không phải mình mất đi khả năng, mà là mình đã bị ảnh hưởng bởi quá nhiều thứ. Áp lực học tập, công việc, những chuyện cá nhân, sự thay đổi của môi trường xung quanh hay những lần không đạt được kỳ vọng... tất cả dần lấy đi sự nhiệt huyết mà trước đây mình từng có. Mình nhận ra kỹ năng không phải là thứ học một lần rồi sẽ giỏi mãi. Nếu không được duy trì và rèn luyện, nó cũng sẽ phai đi theo thời gian.

Điều làm mình trăn trở nhất một phần là thuyết trình khác hơn trước, mà còn là cảm giác không còn là chính mình khi đứng lớp. Ngày trước mình có thể nói rất tự nhiên, còn bây giờ lại suy nghĩ quá nhiều: sợ nói vấp, sợ thiếu ý, sợ người khác đánh giá. Càng cố gắng để hoàn hảo thì mình lại càng đánh mất sự tự nhiên vốn có.

Nếu có ai từng ở trong hoàn cảnh giống mình, các bạn đã làm gì để lấy lại sự tự tin? Điều gì đã giúp các bạn tìm lại cảm giác đứng trước đám đông với sự thoải mái và nhiệt huyết như những ngày đầu?

Hy vọng những môn sau, khi bước lên lớp thuyết trình, mình sẽ không còn nghĩ quá nhiều về việc mình có đủ giỏi hay không, mà chỉ đơn giản là được tự tin chia sẻ những điều mình muốn nói. Có lẽ, đó mới là phiên bản mà mình thật sự muốn tìm lại.


Đọc comment của bài trên Facebook Xem trên Facebook

Cùng chuyên mục Tâm sự, kể chuyện

#16724 22:09, 05/09/2026

Hé nhô cả nhà H thưn iu 😘😘😘 Iem bé hiện đang học ngôn ngữ anh nhma iem bé sắp khóc ngất vì 780 2 kĩ năng khó quáaa hic hic Iem bé khók sắp ngất rùi đây 🥀 hằng đêm iem bé vừa giải đề vừa rên vừa khók iku iku ikuuuuuu trong xung xướng 🥵🥵 nhầm :( đau... Xem thêm

#16721 11:09, 03/09/2026

Mình là K28, đây là lần đầu tiên mình viết confession với tâm trạng buồn và thất vọng về bản thân như vậy luôn. Sau 4 năm học đại học, cuối cùng mình chỉ đạt ở mức 2.49 và sẽ tốt nghiệp với bằng Trung bình, thật sự thấy bản thân tệ ghê luôn, không hiểu sao năm 1, 2... Xem thêm

#16720 21:09, 02/09/2026

Hôm qua 1/9, sau bao nhiêu lần suy nghĩ, mình đã quyết định về quê tới Tết mình sẽ đi TPHCM tiếp vì tinh thần mình nửa năm nay không ổn định. Mình có hỏi ý kiến gia đình thì mẹ bảo mình cứ về đi. Cứ ngỡ là mọi thứ sẽ vui vẻ, mình để lại máy quạt cho... Xem thêm

#16718 11:09, 02/09/2026

RÚT RUỘT RÚT GAN TÂM SỰ VỀ VIỆC XÉT TỐT NGHIỆP ĐỢT 3 Nói chung là đến bước đường này thì mình tự chấp nhận được việc là sẽ không có bất kì cái lễ TN nào cho đợt 3 nữa, và bữa giờ thì cũng có nhiều mâu thuẫn xảy ra giữa một bên đang đòi quyền lợi và... Xem thêm

#16708 22:08, 29/08/2026

K24 KHOA NGOẠI NGỮ ơi, có ai còn đang lạc lõng như mình không? Đây là lần đầu tiên mình viết confession về HUFLIT. 2026 rồi, đợt xét tốt nghiệp cuối cùng cũng đã đến. Vậy mà đã 4 năm kể từ khi hoàn thành hết chương trình học, mình vẫn chưa lấy được chứng chỉ tiếng Anh theo chỉ... Xem thêm