Có ai từng cảm thấy mình đánh mất ngọn lửa thuyết trình như mình không?

Năm nhất và năm hai đại học, mình từng rất thích đứng trước đám đông. Mỗi lần thuyết trình là một lần mình háo hức được chia sẻ, được thể hiện bản thân. Mình nói đầy năng lượng, tự tin, sẵn sàng xung phong và không ngại nhận những phần khó. Nhưng không hiểu từ lúc nào, mình dần thay đổi.

Mỗi lần chuẩn bị thuyết trình, mình không còn cảm giác háo hức nữa. Khi lên trình bày, mình bị chậm nhịp, thiếu năng lượng, giọng nói không còn truyền cảm như trước. Có những lúc mình biết mình có ý tưởng, nhưng lại không thể truyền tải tốt như ngày xưa. Nhìn lại bản thân, mình thấy tiếc vì đã đánh mất một phiên bản từng rất tự tin.

Có lẽ không phải mình mất đi khả năng, mà là mình đã bị ảnh hưởng bởi quá nhiều thứ. Áp lực học tập, công việc, những chuyện cá nhân, sự thay đổi của môi trường xung quanh hay những lần không đạt được kỳ vọng... tất cả dần lấy đi sự nhiệt huyết mà trước đây mình từng có. Mình nhận ra kỹ năng không phải là thứ học một lần rồi sẽ giỏi mãi. Nếu không được duy trì và rèn luyện, nó cũng sẽ phai đi theo thời gian.

Điều làm mình trăn trở nhất một phần là thuyết trình khác hơn trước, mà còn là cảm giác không còn là chính mình khi đứng lớp. Ngày trước mình có thể nói rất tự nhiên, còn bây giờ lại suy nghĩ quá nhiều: sợ nói vấp, sợ thiếu ý, sợ người khác đánh giá. Càng cố gắng để hoàn hảo thì mình lại càng đánh mất sự tự nhiên vốn có.

Nếu có ai từng ở trong hoàn cảnh giống mình, các bạn đã làm gì để lấy lại sự tự tin? Điều gì đã giúp các bạn tìm lại cảm giác đứng trước đám đông với sự thoải mái và nhiệt huyết như những ngày đầu?

Hy vọng những môn sau, khi bước lên lớp thuyết trình, mình sẽ không còn nghĩ quá nhiều về việc mình có đủ giỏi hay không, mà chỉ đơn giản là được tự tin chia sẻ những điều mình muốn nói. Có lẽ, đó mới là phiên bản mà mình thật sự muốn tìm lại.


Đọc comment của bài trên Facebook Xem trên Facebook

Cùng chuyên mục Tâm sự, kể chuyện

#16636 20:07, 21/07/2026

Post này mong là sẽ giúp các HUFLIT vững vàng hơn nhé. Kinh nghiệm từ một người mới bị cuộc sống dồn dập. 1. Hãy đi thực tập sớm từ năm 1,2 (nếu có thể) Thật sự ý là trường mình cho năm 3 là khi tụi mình vững vàng kiến thức là hợp lý nhưng mà nếu bạn muốn... Xem thêm

#16635 22:07, 20/07/2026

Xin chào mọi người, các bạn, anh chị, thầy cô giảng viên trong trường. Hôm nay em lên đây để chia sẻ câu chuyện của mình ạ. Em hiện tại đang điều trị trầm cảm và rối loạn lo âu, do đã bị nhiều năm nên hầu như em chả còn động lực sống nhiều, em biết bản thân nợ... Xem thêm

#16633 20:07, 19/07/2026

Mọi người nhìn vào nó, ai cũng ngưỡng mộ, vừa khó hiểu vì nó luôn miệng “You said I had a good background? It’s not that good at all” - Nền tảng ba mẹ rất tốt:  + Ba nó làm công chức chuyên trách, làm chính trị, rất có địa vị trong xã hội + Mẹ nó cũng là viên... Xem thêm

#16627 21:07, 18/07/2026

Chào mọi người, chắc mọi người cũng biết ở thư viện SVH sinh viên được mượn ổ điện sử dụng. Vừa rồi mình mượn ổ điện và có một bạn, mình không biết bạn là ai, một cách thần kỳ nào đó bạn đi từ chỗ kệ đồ thư viện đi thẳng đến nơi ổ điện mình đang mượn rồi... Xem thêm

#16626 20:07, 18/07/2026

Không ai cấm nhưng ít ai làm! Hôm nay (18/7) mình học tiết 7-9. Mình vô tình thấy một nhóm bạn chơi ném cầu vòng. Mình nhớ lại hồi cấp 3. Nên mình muốn rủ mọi người hay bữa nào rảnh mình hẹn nhau chơi tù binh, đá cầu gì đó được không? Xem thêm