E là một người có vấn đề về tâm lý. Bất ổn ở chỗ là em là người luôn theo chủ nghĩa hoàn hảo nên chỉ cần một biến số nhỏ cũng sẽ khiến em mất bình tĩnh, cũng như xác định là tối đó em không ngủ được.
Đến mức lâu lâu em bị lên cơn panic attack và tự nhiên em khóc không kiểm soát được. Điều này làm em khá lo lắng cho tình trạng của mình, do gần tốt nghiệp và gia nhập thị trường lao động cùng với nhiều vấn đề kèm theo. Em cũng không dám kể cho ai hết.
Nên em muốn hỏi mọi người làm sao mọi người kiểm soát được cảm xúc của mình, hay phòng tâm lý trường mình liệu có tiếp nhận những trường hợp như em không ạ? Em cảm ơn ạ.
Đọc comment của bài trên Facebook Xem trên Facebook