Xin chào mọi người. Mình là sinh viên K28, hiện tại có một vấn đề khá khó giải quyết nên mình muốn xin ý kiến của mọi người.

Mình được chẩn đoán mắc phải ADHD (Rối loạn tăng động, giảm chú ý). Nó ít nhiều cũng gây khó dễ trong rất nhiều chuyện, nhưng mình đang cảm thấy phiền phức nhất là mình rất dễ quên mất đang nhắn tin với ai.

Do tính chất công việc và quen sử dụng Discord nên mình nhiều khi không thể nào tập trung khi có ai đó nhắn trên một nền tảng khác, ví dụ như Messenger. Nhiều khi bạn bè liên lạc nhưng mình sẽ chỉ có thể liếc qua và nhắn một vài tin rồi sau đó quên luôn là mình đang nhắn với đối phương, cho tới khi đối phương sang Discord thì mình mới có thể tập trung nhắn được.

Điều này thực sự khó với mình vì nhiều lần mình đã vô tình bơ người khác mặc dù thực sự không có chủ ý đó, khiến cho nhiều người nghĩ mình thiếu tự trọng. Nên mình muốn xin mẹo hay bí quyết từ mọi người, liệu có ai trải qua trường hợp tương tự và tìm được cách giải quyết chưa ạ? Mình thực sự rất cảm ơn!


Đọc comment của bài trên Facebook Xem trên Facebook

Cùng chuyên mục Hỏi đáp

#16387 20:04, 14/04/2026

Ôi dồi ôi toai K26 lên đây tìm bạn học lại môn tiếng Nhật 4 trời ơi. Nợ mỗi môn kinh hoàng này mà giờ chưa ra trường được, có môm nào học lại môn này cùng khóa khom lên tiếng để học cùng nhau vượt qua môn cho đỡ sợ với huhu. Tiện thể cho mình hỏi phòng G,... Xem thêm

#16385 20:04, 14/04/2026

Ai có kinh nghiệm từng đăng ký học lại/học cải thiện cho mình hỏi là các bạn đăng ký môn thứ thế nào với ạ. Mình canh giờ đăng ký vẫn không có môn nào có lớp hết 😭 . Hiện tại mình là K29 đang rớt 4 môn, ai từng trong cảnh này cho mình xin ý kiến tham... Xem thêm

#16371 23:04, 08/04/2026

Mọi người ơi, em đang học ngành Quan hệ công chúng thuộc khoa QHQT&TT trường mình, mà em đang phân vân giữa 2 chuyên ngành là Quản trị sự kiện và Truyền thông doanh nghiệp. Anh/chị nào đang học hoặc đã học rồi cho em xin review với ạ. Xem thêm

#16368 22:04, 07/04/2026

Em chào các anh chị ạ, ac có thể review hoặc có lưu ý gì khi đi quân sự không ạ. 🥹. - Chức lớp trưởng lớp quân sự có ưu và nhược điểm gì ạ? - Mình phải đóng riêng tiền ăn hay tiền ăn đã tính luôn vào lúc thu học phí ạ? - Trong quá trình học... Xem thêm

#16365 23:04, 06/04/2026

Cho mình hỏi mấy bạn IT là mình mua đồ trên livestream nhưng muốn comment nhanh nhất, kiểu mạng mạnh á mà mình dùng mạng nhà với 4G rồi vẫn thua người ta. Mấy bạn có trick gì không chia sẻ cho mình biết với. Mình cảm ơn ạ. Xem thêm