Mình chào mọi người ạ. Mình là sinh viên năm 3 và có chuyện cần giãi bày ạ. Chuyện là mình mắc hội chứng rối loạn lo âu và nó ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống của mình.

Vài năm trước, mình bị chẩn đoán rối loạn trầm cảm lo âu và phải điều trị bằng thuốc tới bây giờ. Mình vốn chỉ có rất ít bạn xã giao và không thân với ai hết, do cách nói chuyện và tính cách của mình, nói sao đây nhỉ, dễ khiến người khác tránh xa mình ra.

Rốt cuộc, mình hầu như bị cô lập và lúc nào cũng cảm thấy cô đơn với trống rỗng, dẫn đến suy nghĩ tiêu cực. Ngoài ra, mình cũng khá lo về kinh tế gia đình. Thật ra, gia đình mình không hề thuộc kiểu khó khăn nhưng ba mẹ đều đã nghỉ hưu với lại họ với chị gái mình phải lo học phí, thuốc cho mình nữa, khiến mình cảm thấy mình là gánh nặng cho gia đình.

Mặc dù mình cũng có đi dạy thêm nhưng cảm thấy thực sự vô dụng, không giúp ích được cho ai cả. Mình luôn dằn vặt bản thân về những sai lầm mà mình mắc phải mà làm tổn thương người khác, đến mức mà còn nhiều lần nghĩ rằng mình nên biến mất khỏi cuộc đời thì hơn, để đỡ phiền phức cho người khác.

Mình biết là mình còn may mắn hơn rất nhiều người khác nhưng mà mình hầu như lúc nào cũng cảm thấy buồn bã hoặc tức giận. Mình luôn cố tỏ ra mạnh mẽ nhưng thực sự là mình tự ti và lo sợ rằng mình không được ai công nhận. Vậy thôi, mình chia sẻ đến đây thôi. Mình xin cảm ơn ạ.


Đọc comment của bài trên Facebook Xem trên Facebook

Cùng chuyên mục Tâm sự, kể chuyện

#15503 20:05, 07/05/2025

Mình có một thắc mắc nhỏ. Không biết ở các môn khác như nào, nhưng mình thấy các giáo viên dạy các môn chính trị như Tư tưởng hay Lịch sử Đảng... thường bị các bạn sinh viên xem thường và không được coi trọng nhiều ha. Nói thẳng ra là ghét á. Ở đây mình chỉ muốn nói đến... Xem thêm

#15501 23:05, 05/05/2025

"Có công apply - Có ngày trúng tuyển" Dạo gần đây mình thấy có một số bạn ở trường đang tìm việc ở một số website như VL24h, TopCV, Jobsgo … nhưng đa số các bạn vẫn không biết đến website tuyển dụng của trường mình nha :))) Nên hôm nay mình muốn giới thiệu đến cho các bạn nè.... Xem thêm

#15499 21:05, 05/05/2025

Tớ có thích một bạn nữ rất nhiều. Tớ không quen nói mấy chuyện tình cảm. Cũng chẳng phải kiểu người giỏi thể hiện hay biết cách tạo ấn tượng. Nhưng có một điều tớ chắc chắn… đó là, mỗi lần gặp bạn ấy, lòng tớ lại lặng đi một nhịp. Tớ không rõ vì sao, có lẽ là vì... Xem thêm

#15498 20:05, 05/05/2025

Thành phố Hồ Chí Minh, ngày 2/5/2025. Hỡi đồng bào, anh em và các đồng hương HUFLIT thân mến. Giờ đây, chúng ta dường như đang sống trong tình cảnh "Ngàn cân treo sợi tóc" và bị đe dọa bởi một thế lực thù địch mang tên "Kỳ thi học kỳ 2", cùng các thế lực thù địch con khác.... Xem thêm

#15497 21:05, 03/05/2025

Hi các mom, mình có đôi dòng muốn tâm sự do là mình không biết tâm sự với ai. Chuyện là mình sau khi chia tay ex được 2 năm thì gần đây mình có thử mở lòng lại một lần nữa. Mình tìm hiểu ẻm cũng không lâu, nhắn tin thì ngọt vô cùng và đến lúc gặp mặt... Xem thêm