Mọi người ơi! Em khá là lo lắng cho tình trạng giấc ngủ của bản thân hiện tại ? Em hầu như đêm nào cũng phải thức tới 3-4h sáng mới ngủ được. Xong giấc ngủ của em lại ít khi nào đủ 8 tiếng. Chỉ một tiếng động nhỏ thôi em cũng giựt mình rồi không ngủ lại được ạ. Có hôm em còn thức trắng tận 36 tiếng huhu.

Em cũng lo sợ bản thân mình một ngày nào đó đột quỵ sẽ tìm tới. Anh chị cho em hỏi rằng tình trạng của em là do bệnh hay chỉ là giờ sinh học bị thay đổi quá nó thành thói quen ạ. Em cảm ơn!


Đọc comment của bài trên Facebook Xem trên Facebook

Cùng chuyên mục Hỏi đáp

#16166 21:12, 11/12/2025

Dạ chào anh chị ạ. Em là tân sinh viên. Em muốn hỏi mấy anh chị khóa trên là trường mình có câu lạc bộ bóng chuyền không ạ, bởi vì em rất rất là thích bóng chuyền mà em tìm hoài không có thấy clb bóng chuyền. Em mong anh chị nào trong câu lạc bộ hay có biết... Xem thêm

#16168 21:12, 11/12/2025

Chào mọi người, Mình học ở cơ sở Hóc Môn, cần tìm nhóm bạn chạy bộ chung buổi sáng ở sân Thới Tứ hoặc các sân lân cận, bạn nào có nhóm chạy bộ ở khu vực Hóc Môn cho mình xin vào với nhé, cảm ơn mọi người nhiều. Xem thêm

#16164 23:12, 10/12/2025

Em thi Speaking mà em không biết nói gì thì em vào em ngồi im cho bạn kia nói được không ạ :(( Ôn thì em cũng không biết ôn làm sao. Bây giờ em nên làm như nào đây mọi người :(((((. Xem thêm

#16156 23:12, 08/12/2025

Anh/Chị ơi cho em hỏi em học nnt, sắp tới thi môn cơ sở vh, anh/chị cho em hỏi môn đó thi có phần luận đề không ạ huhu, em cảm ơn ạ. Xem thêm

#16157 23:12, 08/12/2025

Dạ em chào anh chị ạ. Em muốn hỏi là các môn đại cương có được mang tài liệu vào không ạ. Em có hỏi nhiều anh chị có người thì bảo là không được có người lại bảo được thì không biết cuối cùng có được mang vào không ạ 🥹 😭. Tại vì em thấy môn đại cương... Xem thêm