Mọi người ơi! Em khá là lo lắng cho tình trạng giấc ngủ của bản thân hiện tại ? Em hầu như đêm nào cũng phải thức tới 3-4h sáng mới ngủ được. Xong giấc ngủ của em lại ít khi nào đủ 8 tiếng. Chỉ một tiếng động nhỏ thôi em cũng giựt mình rồi không ngủ lại được ạ. Có hôm em còn thức trắng tận 36 tiếng huhu.

Em cũng lo sợ bản thân mình một ngày nào đó đột quỵ sẽ tìm tới. Anh chị cho em hỏi rằng tình trạng của em là do bệnh hay chỉ là giờ sinh học bị thay đổi quá nó thành thói quen ạ. Em cảm ơn!


Đọc comment của bài trên Facebook Xem trên Facebook

Cùng chuyên mục Hỏi đáp

#16312 21:03, 12/03/2026

Dạ mọi người ơi, em là sinh viên năm nhất. Chuyện là sắp đi học quân sự nhưng ba mẹ em thì hơi kỹ tính với hay lo. Nên ba mẹ em không muốn cho em đi quân sự, vì sợ chỗ ngủ với nhà vệ sinh bẩn, sợ đi về bị nhiễm bệnh nhiều thứ. Với không muốn cho... Xem thêm

#16311 22:03, 11/03/2026

Mọi người cho em xin hỏi về thời hạn bảo lưu năm học ạ. Em là sinh viên khoá 2024-2025 bảo lưu HK1 vào tháng 12 năm 2024 do gia đình có việc chưa giải quyết. Lúc em làm đơn ở Phòng Đào tạo có hỏi lại các cô bên phòng về thời hạn bảo lưu kết quả, kết quả... Xem thêm

#16304 22:03, 06/03/2026

Ụa mọi người, mình thắc mắc BTC với BGK của cuộc thi Lồng tiếng không công bố danh sách điểm từng nhóm, tiêu chí cách thức đánh giá ạ? Có liên hệ nhưng chỉ nhận được chữ đã nhận tin nhắn nhưng không trả lời 😭. Xem thêm

#16300 22:03, 04/03/2026

Chào mọi người, em là sinh viên khoá 2022 (K28) đã có lịch tổ chức lễ tốt nghiệp dự kiến của trường, em có vài câu hỏi rất mong các anh chị khoá trước giải đáp giúp em ạ. 1. Em đăng ký làm lễ ca sáng 7h30, cho em hỏi mình làm lễ tầm tới mấy giờ xong với... Xem thêm

#16299 22:03, 04/03/2026

TOPIC:ĐI HỌC QUÂN SỰ Dạ anh chị ơi, cho em xin những lưu ý / tips khi đi học quân sự với ạ huhuuu. Xem thêm