Làm sao để ngưng suy nghĩ về cái chết ạ?

Chào mn, em từng là một người rất năng động, từ những năm cấp 3 đến năm nhất đại học em vẫn rất sôi nổi. Nhưng, có một khoảng thời gian em bị áp lực về tài chính do kinh doanh thua lỗ và em đã trở nên cộc cằn, hay quạu. Em đổi tính thành một người sợ Đông sợ Tây rồi sau đó nghỉ chơi với vài đứa bạn có thể xem là thân. Lúc đó em cảm thấy mình thấy hết tật xấu của tụi nó nên em không chơi cùng nữa, đến tận bây giờ em cũng không biết như vậy là đúng hay sai.

Em chuyển chuyên ngành học và đi học một mình, vào lớp một mình, ra về một mình. Do chuyển chuyên ngành ở năm 3 nên em khá vất vả để học bù, chạy theo chuyên ngành mới và hiện tại khi em đang học năm 4 thì không thể nào cố thêm nữa. Em xác định bản thân chỉ có thể tốt nghiệp ở năm 5 và bị chìm trong suy nghĩ tiêu cực giữa sự sống và cái chết.

Em dằn vặt bản thân vì sao lại không chịu học hành đàng hoàng, vì sao lại làm bố mẹ lo lắng. Em phải làm sao để ngưng suy nghĩ tiêu cực ạ? Em cứ ám ảnh về cái chết, nhiều lần em thử đưa tay bóp cổ, ứa nước mắt ra, nhưng em vẫn chưa dám chết. Em phải làm sao đây ạ...


Đọc comment của bài trên Facebook Xem trên Facebook

Cùng chuyên mục Tâm sự, kể chuyện

#15724 11:08, 02/08/2025

Hôm nay, 01/08/2025 là ngày phiền phức đối với mình. Trường đã có thông báo là không cho ai mượn thẻ sinh viên rồi và bất kể là ai trong gia đình luôn. Nhưng rồi cái phiền lại tới mọi người ạ 🙂 Nói thẳng ra là anh mình mượn thẻ sinh viên để đăng kí YouTube Premium để tiện... Xem thêm

#15722 22:07, 31/07/2025

Xin chào anh chị và các bạn, mình thật sự không biết giải quyết câu chuyện ntn nên mình mới lên đây nhờ mọi người góp ý từ góc nhìn của mọi người với câu chuyện của mình. Mình và bạn ấy đã quen nhau chỉ hơn 3 tháng, lúc đầu bọn mình rất vui vẻ và hạnh phúc với... Xem thêm

#15717 22:07, 28/07/2025

Mình chào mọi người, hôm nay mình xin chia sẻ một niềm vui nho nhỏ của mình. Sáng chủ nhật này thì thầy cô bên Ngôn ngữ Anh - chuyên ngành Biên - Phiên dịch đã tổ chức cuộc thi Phiên dịch 1 cho sinh viên Ngoại ngữ. Mình may mắn có suất dự thi và cũng may mắn thắng... Xem thêm

#15716 22:07, 28/07/2025

Em chào mọi người. gần đây em được có cơ hội tham gia một cuộc thi phiên dịch. Cuộc thi không chỉ là cơ hội để em rèn luyện kỹ năng chuyên môn, mà còn là dịp để em học hỏi, giao lưu với các bạn thí sinh tài năng. Em đặc biệt ghi nhận sự chuyên nghiệp, chu đáo... Xem thêm

#15711 16:07, 27/07/2025

Chào mọi người, em là sinh viên K27 Ngôn ngữ Trung. Em đã hoàn thành chương trình học vào tháng 8 năm ngoái, GPA trên 3.0, nhưng có một nỗi khổ tới giờ em vẫn chưa tốt nghiệp được vì cái lý do rất là trớ trêu: em không đăng ký thi HSK được 🥲. Và bây giờ đã chuẩn... Xem thêm