Làm sao để ngưng suy nghĩ về cái chết ạ?

Chào mn, em từng là một người rất năng động, từ những năm cấp 3 đến năm nhất đại học em vẫn rất sôi nổi. Nhưng, có một khoảng thời gian em bị áp lực về tài chính do kinh doanh thua lỗ và em đã trở nên cộc cằn, hay quạu. Em đổi tính thành một người sợ Đông sợ Tây rồi sau đó nghỉ chơi với vài đứa bạn có thể xem là thân. Lúc đó em cảm thấy mình thấy hết tật xấu của tụi nó nên em không chơi cùng nữa, đến tận bây giờ em cũng không biết như vậy là đúng hay sai.

Em chuyển chuyên ngành học và đi học một mình, vào lớp một mình, ra về một mình. Do chuyển chuyên ngành ở năm 3 nên em khá vất vả để học bù, chạy theo chuyên ngành mới và hiện tại khi em đang học năm 4 thì không thể nào cố thêm nữa. Em xác định bản thân chỉ có thể tốt nghiệp ở năm 5 và bị chìm trong suy nghĩ tiêu cực giữa sự sống và cái chết.

Em dằn vặt bản thân vì sao lại không chịu học hành đàng hoàng, vì sao lại làm bố mẹ lo lắng. Em phải làm sao để ngưng suy nghĩ tiêu cực ạ? Em cứ ám ảnh về cái chết, nhiều lần em thử đưa tay bóp cổ, ứa nước mắt ra, nhưng em vẫn chưa dám chết. Em phải làm sao đây ạ...


Đọc comment của bài trên Facebook Xem trên Facebook

Cùng chuyên mục Tâm sự, kể chuyện

#15943 22:10, 13/10/2025

Em vừa gặp một sự cố đáng tiếc tại cơ sở Ba Gia :((( Khi em đang di chuyển qua hành lang, sàn nhà vừa được lau nhưng không có biển cảnh báo. Do vậy, em bị trượt ngã khá mạnh. Cú ngã tưởng chừng bình thường nhưng khi đứng dậy, em không thể nâng tay lên như trước. Sau... Xem thêm

#15942 21:10, 13/10/2025

Mình ở đây vì muốn cảm ơn trường vì đã tổ chức nhiều sự kiện để cho sinh viên kiếm điểm rèn luyện, nhờ đi sự kiện về mà mình có bồ luôn. Chân thành cảm ơn trường ạ. Xem thêm

#15941 20:10, 13/10/2025

Em là tân sinh viên năm nay. Hôm em xin tâm sự một chút về chuyện tình của em ạ. Chuyện là em với một bạn ở thành phố cách đây không xa cùng lên thành phố học. Bọn em quen nhau chỉ khoảng hơn nửa năm nhưng đối với em đó đã là một khoảng thời gian hiểu được... Xem thêm

#15939 23:10, 12/10/2025

Chuyện hỏi các anh chị khoá trước về những kinh nghiệm là bình thường cho đến khi em gặp cái anh để tên Facebook là tiếng Nga hay Đức gì đó. Trước khi vào trường thì do anh có nói trên Facebook có gì cần thì hỏi nên em có chủ động nhắn hỏi anh một số điều về ngành... Xem thêm

#15936 15:10, 12/10/2025

Mọi người đừng bình thường hoá việc ồn ào trong lớp lúc giáo viên đang giảng bài được hong ạ 😇 Tuần trước, mình học tiết của cô Hương mà mình ngồi bàn đầu, sau lưng mình có một dãy khoảng 5 6 bạn nam ngồi bàn 2. Nghĩ trong bụng là mình chọn bàn đầu học sẽ dễ nghe... Xem thêm